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5つのエレメント 

~空・風・火・水・地~

5つのエレメントとチャクラ

古代インドの伝統では、自然界すべてのものと同様に人間も5つのエレメント(元素)から成っているといわれています。

ヨガやアーユルヴェーダなどでも聞かれるチャクラ。
チャクラの機能の状態がエネルギーの流れに大きく関係します。

​チャクラの状態とエレメントの主な特徴から、心と身体の状態を観察し、健康状態の傾向を見ていきます。

​エレメントの主な特徴

青い空

​空のエレメント(第5チャクラ)  身体の部位:のど

このエレメントの特徴は、自分らしく生きる喜びや、表現する自由、静けさ、エネルギーが自由に動けるスペース(空間)などで、他の4つのエレメントが自由に活動するためのスペースとなります。
深い悲しみと大いなる喜びの感情を司り、身体では関節、体腔、のど、首、耳、甲状腺などに深く関係します。

タンポポパラシュート種子

​風のエレメント(第4チャクラ)  身体の部位:胸骨(ハート)

このエレメントの特徴は、豊かな思考活動、軽やかに変化していくこと、快活さ、親切さ、人とのコミュニケーションなどです。無条件の愛と欲求の感情を司り、身体では肩、腎臓、足首、自律神経系、呼吸器系、神経システム、免疫システムなどに深く関係します。

キャンプファイヤー

火のエレメント(第3チャクラ)  身体の部位:太陽神経叢

このエレメントの特徴は、明るさや暖かさ、情熱や実行力、消化、変化、パーソナルパワー(人生を思い通りに切り開いていく力)などです。怒りと許しの感情を司り、身体では太陽神経叢、胃、肝臓、膵臓、脾臓、胆嚢、副腎、消化器系全般、循環器系、目、額、太腿などに関係します。

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水のエレメント(第2チャクラ)  身体の部位:仙骨

​このエレメントの特徴は、受け入れること、流動性、慈しみ育んでいくこと、母性、滋養、浄化、人との感情的な関係を作ることに深く関わります。
執着と手放す感情を司り、身体では胸、骨盤、足、生殖器官、内分泌系(ホルモンバランス)、リンパ系などに深く関係します。

マウンテンリッジ

​地のエレメント(第1チャクラ)  身体の部位:尾てい骨

​このエレメントの特徴は、安定や落ち着き、現実的、地に足がついている、永続する、人とのバウンダリーを築くなどです。
支えられているという安心感と恐怖の感情を司り、身体では膝、腰、首、尾てい骨、会陰部、大腸、骨格構造などに深く関係します。

チャクラ・エレメント.jpg
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